介護老人保健施設　かりゆしの里

　入所棟の集団リハビリの様子を紹介したいと思います


　軽く体操をした後に、平行棒を囲んで立位訓練を行います


　

　
　パーランクー（小太鼓）をたたきながら、い～ち、に～ぃ、さ～ん、・・・


　みんなで声をかけあい、２０秒立位保持を５セット行いました


　


　立位保持２０秒！

　下肢筋力や体力の向上が期待できます。

　筋力の維持・向上だけでなく、トイレでのズボンの上げ下げ動作・ベッドに移る際の移乗動作の向上につなげる狙いがあります


　「きついよ～」とめげそうになった方も、周囲からの励ましや声かけで最後まで行うことができました。



　集団の効果は無限大ですね